Ausbildung-Paddelkurse

Als DKV-anerkannter Kanu-Ausbilder vermitteln wir euch an einem Wochenende erste Grundlagen des Kajaksports.

Bei uns kannst Du in kompakten Wochenendkursen für Erwachsene die ersten Erfahrungen mit dem Kajak sammeln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, allerdings solltest Du einigermaßen sportlich sein und schwimmen können.

  • Kursbeitrag für die beiden Tage beträgt 80 € incl. Material (Boot etc.)
  • Zeitrahmen: Samstag und Sonntag, von 10:00 h bis ca. 16:00 h, mit einer Mittagspause
  • Boote, Paddel und Schwimmweste werden zur Verfügung gestellt
Termine:

Ausbildung Erwachsene 2020 – Kajak-Grundkurse

Kurs-Nr. Datum Uhrzeit
 

25.-26. April 2020 

16.-17. Mai 2020 

20.-21. Juni 2020 

11.-12. Juli 2020 

Samstag 10:00

bis

Sonntag 16:00

Anmeldung:

Anmeldung per Mail an kanuausbildung@ski-club-karlsruhe.de mit den Angaben

  • dein Alter (falls wir Gruppen bilden sollten)
  • ungefähres Gewicht und Körpergröße (für Bootsauswahl)
  • deine postalische Adresse, möglichst auch mit Telefonnummer, falls Rückfragen erforderlich sind.

Voraussetzungen für die Teilnahme an unseren Kursen:

  • Mindesalter 16 Jahre
  • sichere Schwimmkenntnisse
  • einigermaßen gute körperliche Verfassung

Mitzubringen sind:

  • wasserfähige sportliche Kleidung – je nach Wetter,
  • weiche Sportschuhe, die auch nass werden können,
  • Handtuch, Duschzeug – Duschen sim im Bootshaus kostenlos nutzbar,
  • Wechselkleidung
  • soweit Du Brillenträger bist, empfehlen wir das Tragen eines Brillenbandes zur Sicherung
Kursinhalte:

Theorie:

  • Vorstellung unterschiedlicher Boots- und Paddeltypen und deren Nutzung auf unterschiedlichen Gewässern
  • zu beachtende Regelungen (Befahrung, Naturschutz, usw.)
  • mögliche Gefahren (Ströhmungen, Hindernisse, usw.)

Praxis:

  • wie man ein Paddel hält und dieses führt,
  • wie man in ein Kajak richtig ein- und aussteigt,
  • wie man ein Kajak steuert,
  • wie man bei einer Kenterung reagiert,
  • Grundschlag vorwärts und rückwärts,
  • Bogenschlag vorwärts und rückwärts,
  • Ziehschlag vorwärts und rückwärts
  • Techniken beim Strömungsfahren – Kanten des Bootes, Gewichtsverlagerung und Traversieren.
Und so geht es nach den Kursen weiter – Übungsabende mittwochs:

Hast ihr Spaß am Paddeln gefunden, besteht nach Abschluss des Kurses für das verbleibende Jahr die Möglichkeit, das Bootsmaterial des SCK auch ohne weitere Gebühren immer mittwochs gegen 18 Uhr zu nutzen, das Gelernte mit Betreuung zu vertiefen und Neues dazu zulernen.

Seid ihr an einer Mitgliedschaft interessiert, wird ein Teil eures Kursbeitrages im Kursjahr mit dem Mitgliedsbeitrag verrechnet.

Wintertraining

Paddeln nur im Sommer!? – weit gefehlt. Wir bieten die Möglichkeit im Winter sich montags im warmen Schwimmbad auf die neue Saison vorzubereiten. Geübt wird zum Beispiel das wieder einsteigen ins Boot – alleine und mit Partner – oder auch das Erlernen und Verfeinern der Rollentechnik der Eskimorolle.
Anmeldung dazu erforderlich mittwochs im Bootshaus oder per Mail an hallenbadtraining@ski-club-karlsruhe.de

 

Sollten noch Fragen offen sein, Kontaktaufnahme am besten per Mail an
kanuausbildung@ski-club-karlsruhe.de

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